Как образуются блоки в теле
Давайте рассмотрим пример, как же образуются блоки и напряжения в нашем теле. Значительная часть напряжений и блоков образуется в маленьком возрасте, когда ребенок воспринимает информацию прямиком на бессознательный уровень. Мы, родители, конечно же всегда хотим для ребенка самого лучшего. Но находясь в собственных ограничениях, мы просто не знаем - Как по другому... Мы не желаем своему ребенку зла... Но исходя даже из собственной практики как родителя, так и телесно-ориентированного терапевта постоянно наблюдаю и корректирую заложенные родителями программы, вызывающие хронические напряжения, которые затем переходят в психосоматику.
Начиная с раннего детства, под воздействием роди телей и прочих значимых взрослых человек привыкает к тому, что три возбуждения — гнев (и его вариации — ярость, раздражение, агрессию и пр.), тревожность (страх, испуг, ужас и т. д.) и сексуальное возбуждение необходимо всячески сдерживать, не позволяя им проявляться.
И приучают каждого человека к этому — как ни грустно — его собственные родители. Делается это просто. Представь те себе маленького ребенка, в первый раз в жизни — о ужас! — замахнувшегося на маму. С кем не бывает? Но если мама при этом превращается в разъяренную фурию, кричит на провинившегося агрессора, бьет его или иначе на казывает, ребенок точно понимает только одно: когда я ТАК делаю, мама меня НЕ ЛЮБИТ. А что для крохотного чело вечка может быть страшнее? А если это повторяется еще и еще раз? У ребенка не остается иного выхода, кроме как научиться больше никогда ЭТОГО не делать. И тело начи нает ему помогать, потому что для маленького тельца страх потери материнской любви практически равнозначен страху смерти. Помощь организуется единственно возможным для тела в этой ситуации способом — напряжением мышц, способных удержать руку от крамольного действия. Ведь способности к произвольному контролю собственных действий в этом возрасте еще нет и быть не может. И в следующий раз, когда у ребенка возникнет соответству ющее желание, напряженные мышцы помешают ему вскинуть руку... Проходит много лет, иногда уже и мамы в живых нет, а мышцы продолжают пребывать в постоян ном напряжении, мешающем человеку замахнуться для удара. Даже в ситуации, когда без этого не обойтись. Даже когда требуется всего-навсего совершить подачу сверху в волейболе или бадминтоне. Более того — под запретом оказывается не только само действие, но и чувство, его вызвавшее...
Еще Чарльзом Дарвином была высказана идея, что наши эмоции и движения, их выражающие, находятся в нераз рывной связи. Если меняется эмоция, немедленно меняет ся и внешняя форма ее проявления; если же меняется внеш нее выражение, это неизбежно влечет за собой изменение самой эмоции. Правда, в совершенно чистом виде это су ществует только у маленьких детей, у которых еще между чувством и его выражением не вмешалось слово. И тогда получается совсем уж мрачная картина: запрет, наложен ный на некое выразительное действие, автоматически ока зывается наложенным и на соответствующую эмоцию, и наоборот. Выходит, что нельзя не только некие чувства про являть, но даже их испытывать! Правда, они все равно, ес тественно, возникают, и ребенок — а впоследствии, разу меется, и выросший из ребенка взрослый человек — ока зывается вынужден тратить энергию не только на то, чтобы удерживаться от каких-то внешних проявлений, но на то, чтобы заставлять себя не чувствовать то, что он на самом деле чувствует.
В результате всего этого в теле человека формируются мышечные блоки, состоящие из мы шечных зажимов. На поддержание данного напряжения наш организм постоянно тратит энергию. Именно поэтому часто слышу от клиентов - Вроде бы ничего особенного не делал, а к вечеру состояние, как будто вагоны разгружал. А подобный блок не один...
И телесно-ориентированная терапия в первую очередь направлена на проработку данных блоков, истощающих нас ежедневно. Знатете, что происходит когда блоки убираются? По словам одной из клиентки, у которой был убран всего один блок на уровне лопатки - Я как будто взлетела и вздохнула полной грудью.
Если вы желаете проработать собственные блоки на уровне телесной терапии, записывайтесь на сеанс - +7 914 711 19 36
