Если сейчас Вы ищите технологию для решения жизненных проблем, проблем со здоровьем или личностного роста — рассмотрите телесную терапию. Она меняет жизнь!
Что такое телесная терапия?
Телесная терапия (телесно-ориентированная терапия) — интегративное направление, совмещающее в себе знания психологии, биомеханики движений, биоэнергетики и традиционной медицины. “Это способ «исцеления души через работу с телом».
Для чего нужна, с чем работает телесная терапия?
- переживание кризисов, стрессов;
- лечение психосоматических состояний;
- трудности личностного роста и развития;
- неврозы, страхи, депрессии;
- хроническая усталость, физическое и психическое напряжение, нарушения сна;
- зависимости в отношениях;
- сложности в отношениях с людьми, неуверенность в себе;
- неудовлетворенность собой и миром;
- сложности в сексуальных отношениях;
- проблемы, связанные с поиском себя и смысла жизни;
и другие.
В чем суть телесной терапии?
Психоэмоциональное состояние человека очень взаимосвязано с состоянием его физического тела. Все отрицательные эмоции, которые были пережиты нами — недавно или очень давно — оставляют свой след в теле, в виде напряжений.
Постепенно эти напряжения становятся как бы частью нас, нашего тела. Они начинают влиять непосредственно на физическое тело. Это сказывается на работе нервной, сердечно – сосудистой, эндокринной систем и системы пищеварения. Страдают практически все внутренние органы, меняется осанка, ухудшается зрение, снижается иммунитет. По данным ВОЗ в современном мире психосоматические патологии составляют от 60 до 75 % всех заболеваний!
Помимо прямого воздействия на физическое здоровье, психо-эмоциональные напряжения сказываются и на психологическом состоянии человека, на его отношениях с людьми, на его успешности в этом мире. Годами накопленные, непроработанные эмоции проявляются в виде напряжений, так называемые «внутренние зажимы», которые потом мешают человеку жить полноценной жизнью, радоваться жизни! Как сквозь загрязненные стекла очков, люди смотрят на жизнь, не видя, не замечая чего-то важного и нужного, красивого и доброго.
Как и в какие сроки с помощью телесно–ориентированной терапии решаются эти проблемы?
Телесный терапевт поможет вам разобраться в том, какие эмоции еще резонируют в вашем теле. С помощью специальных методик, применяемых только в «телеске», из тела удаляются лишние и мешающие «накопления» и восстанавливается внутреннее эмоциональное и физическое равновесие.
Результат работы вы сможете увидеть, прочувствовать уже после первого сеанса. Становится легче дышать, люди начинают замечать в повседневной жизни все прекрасное, что нас окружает. Нормализация состояния психоэмоционального приводит к улучшению самочувствия в целом. С каждым следующим сеансом человек раскрывается все больше, уходят хронические напряжения, тело «вспоминает» и отпускает истории давно прожитых лет.
В каких случаях нужна и особенно эффективна телесно-ориентированная терапия?
1. Потеря контакта с собственным телом («оно есть, но я его не чувствую»).
2. Потеря чувствительности отдельных частей тела.
3. Постоянное ощущение болей и напряженности в теле.
4. Наличие травм, повлекших за собой нарушение двигательной активности, особенно в реабилитационный период.
5. Проблемы с координацией движений, ощущением границ. («Я часто не вписываюсь в повороты, цепляюсь за углы, редко попадаю в цель, если что-то кидаю, неуверенно стою на ногах, не могу ходить по бордюрам и т.д.»).
6. Плохая осанка.
7. Навязчивые состояния.
8. Задержка телесно-психического развития (тело словно застряло в определенном возрасте и не хочет расти).
9. Эмоциональный дисбаланс (трудности в сдерживании или проявлении эмоций).
10. Видимое отсутствие стабильности в жизни.
11. Пережитое насилие, в том числе сексуальное.
12. Острое горе, недопережитое горе, страх потери близких.
13. Страх смерти.
14. Психологическая травма, осознаваемая или неосознаваемая.
15. Отвержение себя, своего внешнего образа.
16. Проблемы с весом.
17. Неспособность получать удовлетворение в сексе.
18. Страхи и психологические трудности, связанные с зачатием, беременностью, родами, рождением и воспитанием детей.
19. Нарушение сна.
20. Новообразования.
21. Стресс, состояние хронического стресса.
22. Тревожность, страхи, фобии, особенно связанные с пространством.
23. Потеря вкуса и радости жизни.
24. Синдром хронической усталости.
25. Профессиональное «выгорание».
26. Желание разобраться в себе, причинах своих травм и установок.
27. Вредные привычки.
28. Невозможность отдыхать, страх перед остановкой, неумение жить «здесь и сейчас».
Что дает телесно-ориентированная психотерапия и каких результатов позволяет достичь при работе с телом?
1. Снизить уровень тревожности, повысить устойчивость к стрессу, развить навыки противостояния в конфликтных ситуациях.
2. Справиться с различными заболеваниями, нормализовать обменные процессы, улучшить сон.
3. Восстановить энергетический баланс, развить энергетические способности, чувствительность, внимание.
4. Повысить гибкость, пластичность, улучшить осанку, свободу движений и походки.
5. Научиться лучше понимать и ощущать собственные границы, как в телесном, так и в социальном плане.
6. Научиться слышать и понимать свое тело, ориентируясь на его знаки и выбор.
7. Расширить границы восприятия.
8. Обрести умение справляться с болью.
9. Избавиться от негативных привычек, отказаться от устаревших стратегий и поведенческих паттернов.
10. Обрести целостность, устойчивость, чувство реальности, уверенности в себе.
11. Излечить психологические травмы, принять прошлое, осознать новые внутренние ориентиры и ценности.
12. Принять себя, свою уникальность, красоту, чистоту и мудрость, понять безграничность собственных возможностей
Запись по телефону +7 914 711 19 36
Стоимость сеанса 3 000 руб
