практика Цигун
O целях цигун
Искусство цигун - это система специальных оздоровительных упражнений, которые сочетают элементы дыхательной гимнастики и самомассажа. В них присутствует особый ритуал, отработанный веками, сочетающие специальные позы, концентрацию и внутреннюю энергию Ци. В элементах искусства цигун присутствуют и медленные и динамичные упражнения. С их помощью возможно управлять дыханием, своим телом с помощью точки цигун и умом. Но самое важное , что после того как человек освоит это искусство, отступит любая боль, тело пациента укрепится, как и его дух, и за счет этого продлится жизнь.
За десять лет практик у меня были разные учителя - китайские, русские... Я практиковал Эмейский цигун, Джун Юань Цигун, Чжунгун Цигун, БаДуаньДзинь... На данный момент я познаю «Чань.У.И.» - основателем и главой является мастер У Наньфан — двоюродный брат настоятеля храма Сань Хуан Чжай.
Практика цигун оказывает положительный эффект на состояние здоровья человека. Она позволяет обрести баланс Инь-Ян, открыть энергетические каналы и убрать энергетические блоки. В результате практики возможно распрощаться с многими застарелыми проблемами со здоровьем, обрести умиротворение и начать жить в гармонии с самим собой.
В силу своей профессиональной деятельности – телесно-ориентированный терапевт, психолог, я комбинирую практику Цигун и психодинамику в единую систему. Это позволяет во много раз усиливать внутренние процессы освобождения от блоков, раскрывать энергетическое наполнение и трансформировать свою жизнь.
Практика может убрать пагубное влияние обстоятельств, эмоций и стрессов на человека. Перед тем, кто погружаясь в себя, переставая заполнять каждую минуту делами и заботами, вдруг открываются новые, неожиданные перспективы деятельности, приходят свежие идеи для творчества, решаются, казалось бы, невыполнимые задачи, наступает что-то вроде «просветления» в сознании. Человек ощущает прилив сил, все становится предельно ясным и понятным, находятся ответы на мучавшие долгое время вопросы.
Можно сказать, что за время практики происходит «перезагрузка системы», чистка от ненужной информации и структурирование накопленного опыта с целью их наиболее эффективного использования.
Но самое главное – вы открываете для себя новые уровни состояния баланса, которые позволят вам исцелиться от заболеваний, а так же значительно улучшить качество своей жизни.
В практике: столбовая работа и динамические упражнения.
Если сказать конкретно, то практики цигун помогают:
В плане здоровья
В собственной реализации
Развить творческие способности
Справиться с хронической усталостью
Воcстановить жизненные силы
Раскрыть экстрасенсорные способности
в общем, всех позитивных моментов не перечислить. И самое главное, это общение с людьми, которые стремятся к результатам во всех сферах своей жизни... Это постоянный обмен опытом... Это качественные изменения... ЭТО ЖИЗНЬ!
Если у вас есть стремление к изменениям, я приглашаю вас в группу. Занятия - среда, пятница, с 9 30, среда - 18 30
Звоните 8 914 711 19 36
