Значение боли

Посредством болевых ощущений наши мышцы и суставы сигнализируют нам о том, что они не справляются с возложенной на них нагрузкой. Некоторые в данном случае пытаются увеличить нагрузку, руководствуясь убеждением - Клин клином вышибают, или - Все, что нас не убивает, делает нас сильнее. Выбирая данный подход, мы усиливаем уже имеющуюся травму.
Прежде всего необходимо понять, что именно вызывает неприятные ощущения. Мышечно-суставная боль может иметь механический, химический, или эмоциональный характер.
Механическая боль - повреждение мышц, связок, нарушение иннервации, выключение группы мышц, наличие шрама.
Химический характер боли связан с воспалительными процессами, интоксикацией организма, эндокринными нарушениями, употреблением определенных пищевых продуктов, лекарств.
Эмоциональная боль - влияние стрессовых нагрузок, конфликтов, внутренних страхов будет провоцировать включение или выключение рефлекторных зон и органов.
Без выяснения причины любое вмешательство может значительно усугубить процесс или тело переведет его на другой уровень.