На данный момент в мире происходит очень много событий... Особенно в последние дни... И естественно на происходящее мы не можем не реагировать. Вопрос только в том, какую сторону реакции мы выбираем. Конструктивную или деструктивную.
Суть в том, что выбранная форма реакции либо заберёт у вас энергию, что приведет к истощению организма, и как следствие, к дисбалансу/травме. Либо позволит как минимум быть в ресурсе, или научиться чему то новому.
Да, многие могут возразить, мол, как в данной ситуации быть спокойным. Это можно сравнить ситуацией, когда болеет ребенок. Что делает большинство мам? Правильно, волнуются, переживают... И здесь вопрос - Ваше переживание помогает ребенку чувствовать себя лучше? А вам? На мой взгляд, в состоянии спокойствия мы можем помочь ребенку даже этим. Ведь дети очень тонко чувствуют эмоции родителей. И присоединяются к ним. Как нас учили на телесной терапии - если я как терапевт напряжен, даже если просто принял не удобную позу, то прикасаясь к клиенту я буду передавать ему напряжение...
Так и с событиями... Если мы напрягается, впадаем в панику, страх, то мы создаём поле, которое очень сильно влияет на происходящее. Это принцип синхронизации. Ведь не зря демонстрантов разгоняют. Пока они в группе, общее поле усиливается пропорционально. И тогда толпу не остановить...
Переключите свое внимание на результат, который хотите получить. Да, мысли будут возвращаться в поле деструктива... Но позволяйте себе переходить на другую чашу весов... На этой стороне можно принимать конструктивные решения и видеть систему, а не отдельные куски. Это практика, которая позволяет как минимум оставаться в ресурсном и.
Научно доказано, что мышление является очень мощным процессом, влияющим на происходящее с нами и вокруг. И каждый новый участник, присоединяющихся к конструктивному полю/мыслям, кратно будет увеличить вибрации. Оставаясь в поле страха, мы не можем прийти к положительному результату. И существенно влияет на собственное состояние.
Что внутри, то с наружи...