Это про ПРОЖИВАНИЕ… Про Жизнь
Практика позволяет погрузиться в мир собственных состояний и через дыхание запустить процесс трансформации. Путь выбираете вы сами. Это раскрытие тотального ДОВЕРИЯ себе. Да, возможно, сразу не происходит разрешение – слишком много ограничений и страхов в нашем поле. Но чтобы измениться, нужны действия… Шаги…
Практика дыхания – это и есть те самые шаги к самому себе, к своему Истинному Я. Жизнь происходит не в знании, она в Ощущениях. Это про тело, про Дыхание… Про саму суть внутреннего процесса. В теле, в том, как оно дышит, заложены наши правила, ограничения, страхи, самооценка, доверие или его отсутствие, отношения…
Если есть готовность, приглашаю в путешествие внутрь себя, к самому Себе…
Для кого:
- Кто хочет изменить состояние здоровья
- Кто хочет изменить отношение к себе и, следовательно, отношение к окружающему миру
- Кто хочет проработать свои блоки, страхи, ограничения через телесные практики
- Кто хочет раскрыть свои внутренние таланты
- Кто хочет прожить уровень Осознанности
Изменения, которые можно получить на практике:
- Глубокое расслабление
- Восстановление биологического дыхания
- Активизация внутренних восстановительных систем организма
- Улучшение крово и лимфо токов
- Проработка заблокированных эмоций – страх, гнев, депрессия, раздражительность, беспокойство, неуверенность…
- Практика дыхания эффективна при астме, нарушениях пищеварения, сердечно-сосудистых вопросах, недостатке энергии, нарушениях обменных процессов…
- Активизация иммунной системы
это целая вселенная релакса и умиротворения, которые вы получите на занятиях и сможете забрать с собой в повседневную жизнь. Это поможет вам абсолютно физиологическим, природным образом освободиться от боли, стресса, дискомфорта и увеличить выносливость и жизненную силу.
По своему опыту и обратной связи тех, кто участвует, практика дыхания позволяет очень мягко, но при этом глубоко затронуть наши паттерны поведения. Изменить свое отношение к себе, значительно повысить уверенность в себе, начать делать то, на что ранее не решались, так как повышается внутренний ресурс. Это практика позволения…. Это системное изменение как физиологии, так и психологических состояний.
Длительность – 1.5 часа
Стоимость – 1 500 руб
Вопросы и запись в Ватсапп +7 914 711 19 36
