Как мы реагируем на происходящее…
Давайте рассмотрим механизм в нашем теле на то, что происходит вокруг нас. В представлении большинства, происходящая ситуация обрабатывается мозгом и на основании конечного продукта возникает реакция. Но это далеко не так
Представьте ситуацию – вы идете себе по улице, вы наслаждаетесь солнцем, окружающим вас ландшафтом… И тут раздается резкий, громкий хлопок… Почувствуйте, что происходит… Что первым среагировало…
Первая реакция – напряжение в области диафрагмы… Она представляет собой мышечный купол… По сути первая реакция – это реакция на уровне тела… За этим следует включение соответствующего органа… Надпочечники… выброс адреналина… Ведь мы не знаем, что на самом деле происходит… Вдруг это про нашу жизнь… А уже потом импульс поступает в лимбическую систему, где обрабатывается и мозг включается в процесс… Если бы мы первой реакцией был мыслительный процесс и мы начинали бы осмысливать происходящее, то у нас не было бы шанса выжить… Ведь изначально мы биологические существа. В природе реакция тела позволяет животному не быть съеденым. Заяц не анализирует, если слышит громкий звук. Он убегает. А потом, может быть, сидя в норке, размышляет, что это было… Ну, к примеру… мы ведь не знаем…
У многих на неприятное сообщение в процессе коммуникации, возникает ком в горле или першение… О чем это… Когда звучит та информация, которую мы не принимаем, то первым реагирует желудок. Это его основная функция – принять пищевой кусок… И в данном случае этим куском может быть пища, информация, место, событие, человек… Реакция одна и та же – либо принял и переработал. Либо отверг… Через напряжение… Не приятие… Тошнит меня от этого – знакомо всем… И после того, как отреагировал желудок, создается очаг напряжение в коре, в соответствующей зоне. И включается мышление. Дальнейшая реакция так же в большей степени зависит от состояния органа. Если орган не в ресурсе, то поступающая информация станет стрессовой. Орган не может справиться с нагрузкой. И тогда мы начнем проявлять его обратную сторону реакции – контролировать процесс, появится беспокойство и поток мыслей…
Если обобщить – любой процесс, происходящий вокруг нас, является изменением среды, к которому необходимо подстроиться. И первая реакция на изменение всегда происходит на уровне тела. Включается рецепторное поле, происходит изменение химии на уроне эндокринной системы… А потом мозги… И эмоция – это отражение состояния внутренней системы. Чем более она стабильна, тем спокойней наша реакция на происходящее….
